Siapa nih yang tidur tapi masih menggunakan celana dalam? Padahal sudah banyak penelitian yang membuktikan bahwa tidur tanpa menggunakan celana dalam jauh lebih sehat untuk kesehatan. Menurut mayo clinic, tidur tanpa mengenakan celana dalam dapat meminimalisir bakteri berbahaya dan berbagai kuman yang mengendap pada celana dalam.
Selain itu, masih banyak manfaat lain yang akan kamu dapatkan apabila rutin tidur tanpa celana menggunakan celana dalam. Berikut penjelasan yang kami rangkumkan untuk Anda.
1. Tidur Menjadi Lebih Nyenyak
Banyak yang sering tidak dapat memejamkan mata. Namun tidak terpikir bisa jadi hal tersebut dikarenakan celana dalam yang dikenakan saat tidur. Kebanyakan celana dalam memiliki karet dipinggang, hal tersebut yang membuat tidak nyaman hingga tidur menjadi tidak nyenyak.
Berbeda dengan seseorang yang tidur tanpa celana dalam, tidak akan ada rasa tidak nyaman yang akan membuat Anda resah tak menentu. Justru tidur menjadi lebih nyaman dan leluasa melakukan pergerakan saat sedang tidur.
Tidak ada ruginya untuk mengikuti tips ini. Selain menjadi lebih nyenyak, Anda akan terhindar dari berbagai macam penyakit. Pasalnya tidur tanpa celana dalam memberikan rasa rileks dan nyaman yang membuat Anda tidak akan kekurangan waktu tidur. Beberapa penyakit yang dapat menyerang adalah diabetes dan penyakit jantung.
Mengerikan bukan apabila masih muda tapi sudah menderita penyakit berbahaya? Toh cara pencegahannya mudah, hanya dengan melepas celana dalam saat tidur. Lakukan secara rutin untuk hasil yang maksimal.
2. Mencegah Biang Keringat dan menjadikan Tubuh Bebas dari Keringat
Saat tidur bisa saja tubuh menjadi berkeringat karena tidak nyaman dengan keadaan karena menggunakan celana dalam. Bayangkan bagaimana jadinya bila keringat terus bercucuran, pastinya mata Anda enggan untuk terpejam.
Alangkah lebih baiknya untuk melepas celana dalam saat hendak tidur. Hal ini dapat membebaskan tubuh Anda dari keringat berlebih. Selain itu, tidak akan menimbulkan bau tidak sedap yang mengganggu.
Saat Anda tidak mengindahkannya dan tetap menggunakan celana dalam saat tidur, maka secara tidak langsung menjadikan diri Anda sebagai umpan dalam hal meningkatkan resiko peradangan serta ruam pada kulit akibat biang keringat.
Cegah sebisa mungkin demi kesehatan diri Anda. Lepas celana dalam setiap kali ingin tidur. Usahakan untuk tidak menggunakan selimut apabila suhu panas sedang meningkat. Hal ini juga dapat menjaga tubuh dari gangguan kesehatan yang dapat menyerang kapan saja.
3. Meminimalisir Resiko
Pada dasarnya suhu tubuh meningkat pada pukul 23.00 hingga 04,00. Salah satu cara yang paling efektif untuk menurunkan suhunya adalah dengan melepas celana dalam saat tidur. Dengan begitu dapat dipastikan bahwa waktu tidur menjadi lebih berkualitas.
Manfaat lain yang akan Anda dapatkan adalah dapat meminimalisir resiko infeksi. Sangat menyebalkan sekali apabila Anda mengalami infeksi pada organ vagina. Apa itu infeksi ? Yaitu serangan yang terjadi akibat bakteri, dan virus parasit yang berasal dari tubuh.
Apabila infeksi ini menyerang vagina maka akan menimbulkan rasa gatal, dan perih sehingga mengganggu kenyamanan Anda. Kondisi ini akan menimbulkan luka disekitar vagina apabila tidak mendapatkan penanganan yang tepat.
4. Kualitas Sperma Terjaga
Nah, bagi laki-laki yang ingin menjaga spermanya supaya tetap produktif maka cobalah memulai hidup sehat. Caranya dengan melepas celana dalam saat tidur. Cara ini efektif dan mudah sekali untuk dilakukan.
Laki-laki yang menyukai tidur dengan celana dalam, menjadikan penis tidak leluasa, akibatnya suhu pada penis meningkat ketimbang tidur tanpa celana dalam. Sedangkan testis dapat menghasilkan sperma yang berkualitas apabila suhu disekitar tidak lebih tinggi dari suhu tubuh Anda.
Apabila suhu testis terlalu panas, alhasil tidak akan mampu memproduksi sperma secara optimal. Itulah kenapa celana dalam berpengaruh besar dan harus diperhatikan dengan baik. Celana dalam yang ketat juga menghambat aliran darah testis. Pada akhirnya kualitas sperma menjadi semakin memburuk.
5. Mempererat Hubungan Anda dengan Pasangan
Siapa bilang penggunaan celana dalam tidak berdampak pada hubungan Anda dengan pasangan. Mungkin Anda menganggap sepele, padahal tidur tanpa celana dalam memiliki dampak positif terhadap pasangan loh.
Sesuai dengan jurnal Swedia yang berjudul frontiers in psychology pada tahun 2015 bahwa saat kulit saling bersentuhan maka produksi hormon oksitosin atau yang biasa disebut dengan hormon cinta dapat meningkat drastis.
Itu artinya Anda dan pasangan lebih baik tidur tanpa mengenakan celana dalam supaya dapat melakukan kontak secara langsung. Hubungan akan terasa lebih intim dan pastinya menjadikan keduanya semakin harmonis.
Bagaimana setelah membaca artikel mengenai manfaat tidur tanpa celana dalam? Apakah Anda sudah memutuskan ingin tetap menggunakannya atau melepaskannya?
Dapatkan celana dalam terbaik Anda di Citra Grosir. Citra Grosir melayani grosir pakaian dalam branded di Indonesia yang mengutamakan bahan dan model terbaru. Tersedia berbagai jenis celana dalam dengan ukuran dan model terlengkap. Segera hubungi kami untuk mendapatkan produk terbaik dan termurah.
